Молоко с медом: от чего помогает, рецепт на ночь

Молоко с медом – старинный народный рецепт, облегчающий кашель и общее состояние при ОРЗ, бронхите, гриппе. Эликсир позволяет купировать признаки заболевания в короткий срок и содействует нормализации пищеварения, обменных процессов, повышению иммунитета. К вкусному нектару обычно добавляются масло и сода.

Сочетание продуктов

Молоко насыщено жирами, белками, микроэлементами и витаминами. Оно способствует укреплению ослабленного болезнью организма, обволакивает слизистые в дыхательных путях, облегчает кашель. Кроме того, это еда, помогающая потерявшему аппетит человеку, получить питательные элементы. Люди, придерживающиеся диеты, могут не беспокоиться о фигуре, молоко с медом калорийностью высокой не обладает, всего 124,7 ккал.

На заметку!

Молоко способно усиливать разжижение крови после принятия аспирина.

Мед – природный антибиотик, уничтожающий патогенные микроорганизмы. Полезные по отдельности продукты, совмещаясь, усиливают свои целебные свойства. При употреблении молока с медом от кашля смягчается воспалённая гортань и происходит заживление слизистой, получившей микротравмы от бактерий. Мягкое воздействие снимает мучительные кашлевые приступы, чему способствуют масло и сода.

Калорийность и пищевая ценность

Сочетание тёплого молока с медом и маслом богато белками и углеводами, последний элемент – это топливо для организма и питание наших мышц. Человеку требуется в сутки 1700-2500 ккал. У молока с медом калорийность определяется жирностью молочной основы. Чем выше этот показатель, тем мягче действует напиток. Энергетическая ценность продукта пчеловодства зависит от сорта. Столовая ложка содержит примерно 60 ккал, что не нанесёт ущерба фигуре.

Справка!

Высокая доля углеводного состава говорит о том, что бальзам с осторожностью должны принимать люди, страдающие от сахарного диабета и ожирения.

Польза молока с медом

Молоко насыщено кальцием, калием, фтором, легкоусвояемыми жирами. В медке находятся вещества, схожие с лимфой человеческой крови. Молоком с медом при боли в горле устраняются воспалительные симптомы и болевые ощущения, сода и масло усилят этот эффект. Эликсир оказывает общее благоприятное воздействие на организм:

1. Успокаивает нервную систему, улучшает сон.
2. Нормализует работу ЖКТ.
3. Противостоит вирусам.
4. Обладает косметическим эффектом, омолаживая кожу, волосы, ногти.
5. Выводит токсичные отходы.
6. Укрепляет зубы и кости.
7. Восстанавливает сердечную деятельность и обмен веществ.

Наличие цинка и селена в содержимом несёт пользу мужчинам, улучшая эрекцию и предотвращая импотенцию.

От чего помогает молоко с медом

Целебный коктейль незаменим при ОРЗ, ОРВИ. Он стимулирует разжижение и выведение слизи из лёгких, активируя отхаркивание. Молоку с медом при боли в горле отводится первостепенная роль. Масло и сода в составе напитка, повышают его эффективность.

Приятным на вкус нектаром лечат многие нарушения и болезни:

• простуду, ангину, бронхит, трахеит, фарингит, ларингит;
• язву желудка, гастрит;
• бессонницу, депрессивные и стрессовые состояния;
• анемию.

Благодаря молочному кальцию, укрепляются костные структуры, а ускорение метаболизма, ведёт к потере лишнего веса. Спортсмены, принимая бальзам, обретут большую выносливость, присутствующими элементами формируются и восстанавливаются мышечные ткани.

Польза для беременных

Женщины, вынашивая дитя, ограничены в некоторых продуктах. Могут ли беременные молоком с медом лечить недомогания? Медики дают положительный ответ. В первую очередь нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на продукт пчеловодства. Молоко, медок, сода в тандеме выступят альтернативой лекарственным средствам.

Важно!

Горячим молоком с медом от кашля при беременности запрещено пользоваться.

Противопоказания

Сильный нагрев молочка уничтожает полезные вещества, поэтому не следует доводить его до кипения. Продукт пчеловодства разводят только после охлаждения жидкости до 35-40 градусов. Молоком с медом при боли в горле нельзя лечиться при наличии:

1. Аллергии на ингредиенты.
2. Сахарного диабета I степени.
3. Мочекаменной болезни.
4. Малого возраста до 3 лет.
5. Расширенных сосудов на коже лица.
6. Избытка калия.
7. Диареи.
8. Склонности к возникновению тромбов.
9. Если вы не переносите лактозу, казеиновый белок.

Молоко с медом при простуде – спасительная панацея, но напитком нежелательно злоупотреблять, пользуясь им в разумных пределах.

Можно ли принимать горячее молоко с медом при температуре

Эликсир успешно борется с простудными симптомами, уничтожая микробы и оказывая потогонное действие. В медово-молочный состав вливают желток сырого яйца, взбитый предварительно для лучшего растворения. Действие бальзама усилит йод, добавленный в количестве двух капель. Внесёт свою действенную лепту и сода. Такая смесь особенно помогает при затяжном кашле.

Категорически противопоказано пользование молоком с медом при температуре. Неизбежно последует ухудшение, потому что лихорадка препятствует перевариванию молочных белков и вызовет скачок градусов. Начинать лечение нужно после снятия лихорадочного состояния.

С какого возраста можно употреблять молочно медовый напиток от кашля детям

Коровье, козье молоко рекомендуется давать малышам по достижении 3 годиков. При этом у родителей должна быть твёрдая уверенность, что их чадо не страдает непереносимостью лактозы и аллергией на компоненты бальзама. Молоком с медом от кашля ребёнка поят перед сном, предлагая вкусные рецепты, к примеру с какао порошком. Неоценимую помощь окажет сода и масло. После приёма кашель успокаивается, давая крохе поспать.

Справка!

Лекарство с седативным эффектом пьют на ночь, чтобы избежать сонливости.

Основные способы применения молочно-медового коктейля

Лучшее время употребления – перед отходом ко сну. Это объясняется участием компонентов эликсира в ночной выработке серотонина. Для результативного лечения выпивают весь объём молока с медом при боли в горле, не ожидая остывания, делая маленькие глоточки. Жидкость хорошо перемешивают, чтобы сода и остальные ингредиенты полностью растворились.

Совет!

Необходимо сразу лечь в постель, так как начнётся выделение пота

Молоко с медом при простуде

При сухом кашле рекомендуется применение горячего молока с медом. Составляющими предотвращается раздражение и першение в горле. Сода и масло усилят действие нектара. Витаминами запускается процесс регенерации тканей, гланды полноценно снабжаются кровью, прекращается размножение бактерий. Следуйте правилам:

• обогащённое молоко пьют в промежутках между едой;
• на каждый приём смесь готовят отдельно;
• жирное молоко поспособствует лучшему смягчению слизистой;
• не рекомендуется употребление продукта пчеловодства более 100 грамм в день взрослым людям и 30 детям.

Как готовится молоко с медом от кашля? Берётся стакан разогретого молочка и 1-2 чайные ложечки медка, компоненты тщательно перемешиваются. Внести масло камфорное, значит усилить лечебный эффект. При ларингите поможет прополис, обладающий антибактериальными, противовоспалительными качествами, и сода. Можно воспользоваться аптечным препаратом, капая в раствор от 5 до 15 капель.

При кашле и бронхите

Эликсир снимет спазмы, облегчит отхождение мокроты. Жировой основой успокоятся приступы кашля. Рецепт смеси:

Спелый банан очищают и давят вилочкой, заливают молоко и ложку продукта пчеловодства. Выпивают за день в 5 приёмов. В экзотическом фрукте содержится вещество, относящееся к бронхолитикам, которое входит в лекарственные медикаментозные препараты от этого недуга. Пользуются и другими компонентами с подобными качествами: тыквенным соком, овсяными хлопьями, инжиром. В домашней аптечке всегда найдётся сода, а в холодильнике масло сливочное.

При сухом кашле, «лающего» характера, воспользуйтесь молоком с содой и медом, которые борются с простудой и кашлем, снимая воспаление. Хороший эффект даёт лук репчатый, отваренный в молоке. После размягчения луковицы отвар процеживают, добавив медок и мяту. Принимают по столовой ложке в час. Масло какао обладает особым веществом теобромином, который наподобие аптечного лекарства справляется с бронхитом.

При ангине, фарингите, трахеите

Для устранения неприятных симптомов к молоку с медом при ангине добавляют масло сливочное в количестве маленькой ложечки. Это смягчит и очисти слизистую оболочку гортани, способствуя снятию раздражения. Хороший вариант – добавка сока моркови. Эликсир с медом и имбирем насыщается силой целебного корня, помогая избежать осложнений и ускорить выздоровление. Дешёвое средство – сода выступит помощницей, дополняя состав. Её также задействуют в ингаляциях. При ангине пить коктейль предпочтительней на ночь.

При проблемах с желудком

Медово-молочной комбинацией исцеляют желудочные и кишечные заболевания, что вызвано присутствием противовоспалительных качеств и способностью, регулировать кислотную среду желудка. Попадая внутрь, молоко створаживается. Сывороткой обволакиваются слизистые, чем снимается болезненность и воспаление.

Важно!

В период обострения болезни применять средство нельзя, могут возникнуть кровотечения.

Лечатся, придерживаясь следующей схемы:

• натощак перед завтраком за час;
• перед обедом за 1,5;
• на ночь, спустя 2 часа после приёма пищи.

Эффективность усиливается добавкой в молоко сока алоэ.

При бессоннице и нервных расстройствах

Молоку с медом на ночь удаётся улучшить сон, благодаря магнию – главному помощнику нервной системы. Приём избавляет от стрессов, навязчивых мыслей, депрессий. Регулярное употребление приведёт в норму метаболизм, человек будет испытывать подъём сил. Выработка мелатонина восстановит нарушенную цикличность между бодрствованием и сном.

Часто задействуют куркуму с молоком и медом. Такой состав помогает справиться с бессонницей.

При пневмонии и туберкулёзе

Присутствие таких тяжёлых заболеваний предполагает употреблять бальзам, как вспомогательный метод. Воспаление лёгких лечится комплексом, в который добавляется геркулес. Стакан овсяных хлопьев заливается литром горячего молочка. После набухания жидкость процеживают, добавляя сливочное масло и медовый компонент. При туберкулёзе применяют старинный способ – внесение в смесь барсучьего жира.

Рекомендация!

Только совмещая медикаментозную терапию и народные советы, можно ожидать благоприятных результатов.

Для похудения

Простая методика поможет избавиться от лишнего веса. При этом не сбрасывают со счетов физическую нагрузку и правильное питание. У комбинации кофе меда и молока со щепоткой корицы есть способность препятствовать агрессивному воздействию кофеина. Пьют такой раствор во время завтрака. Он будет подавлять аппетит, ускоряя процесс сжигания жиров и даря при этом энергию и силу.

Пользуются также чаем с молоком и медом. Пропорции ингредиентов:

1. Чайная заварка 12 гр.
2. Гвоздика 2 бутона.
3. Палочка корицы.
4. Чёрный перец 2 горошины.

Компоненты заваривают и доливают молоко и ложечку медка. Напитком выводится избыток жидкости, шлаки и токсины.

Мед с молоком в косметологии

Медово молочные маски являются популярным средством, ухаживающим за кожным и волосяным покровом. К ним часто добавляют рис, яйцо куриное, кокосовое масло. Составляющие борются с сухостью и грубостью кожи, морщинами, выпадением волос, перхотью.

Маска для лица из меда и молока

Чтобы смягчить кожу, с помощью кофемолки перемалывается столовая ложечка рисовой крупы. Полученную муку смешивают с 2 большими ложками молока и 10 гр. медка. Наносят на лицо и держат минут 15-20. Смывают, применяя сначала тёплую, потом холодную воду методом контраста. Банан, добавленный в массу, усилит эффект. Для устранения мелких морщинок и омолаживания соединяют продукт пчеловодства и молоко в соотношении 1:1 и покрывают полученной консистенцией кожу лица и область декольте.

Ванна с медом и молоком

Желая придать кожному покрову бархатистый и упругий вид, принимают волшебные ванны. В жидкости растворяют молоко (литр) и 3 ложки медового компонента. В результате кожа насыщается питательными элементами, обретая свежий приятный облик. Для ног и рук делают ванночки, которые помогают наладить кровообращение в конечностях. В итоге огрубевшие участки смягчаются, возвращая прежнюю гладкость.

Маска для волос

Питающим составом устраняют перхоть, себорею. Рост волос значительно ускоряется, они увеличиваются в объёме, приобретая живой блеск. Пастообразной смесью смазывают чистые влажные локоны, массируя корни. Надевают целлофановую шапочку и покрывают сверху полотенцем. Держат час, смывая потом тёпленькой водичкой.